une façon de faire manger le choux fleur aux enfants
le faire cuire dans l eau
l’écraser avec une fourchette mettre le sel poivre, persil haché, fromage râpé, œufs, un peu de farine, un peu de chapelure, thon bien mélanger. Verser dans des moules en silicone fariné. Cuire dans un four chaud.
le faire cuire dans l eau
l’écraser avec une fourchette mettre le sel poivre, persil haché, fromage râpé, œufs, un peu de farine, un peu de chapelure, thon bien mélanger. Verser dans des moules en silicone fariné. Cuire dans un four chaud.